• Español
  • Español
  • Militares Ribbon Regency Chiffon Vaina Prom con Columna Guillotina De HY Noche Bola amp;OB Vestidos Cervical Crystal Piso La Longitud Salpicadero Oficiales Detallando Español
  • Español
  • Español
  • Español
  • Español
  • Español

Piso Ribbon Longitud De Prom Crystal con Columna Noche Cervical Salpicadero Militares Bola Guillotina Detallando La Chiffon Vestidos Oficiales amp;OB Vaina HY Regency fwYRCxpqn

Entablar una conversación, ofrecer apoyo y atreverse a iniciar una conversación, pueden lograr una gran diferencia en la recuperación de un ser querido y quizás salvarle la vida. Asegúrese de escuchar, porque enfrentar retos de salud mental puede ser una experiencia muy solitaria y aislante. Ahora es el momento de ofrecer su apoyo. A menudo los amigos y miembros de la familia no están seguros de cómo ayudar, y pueden sentir que se están entrometiendo o faltándole el respeto. Ignorar la situación o fingir que todo está bien no es la respuesta y puede dar lugar a consecuencias trágicas. ¿Por qué esperar? ¡Su apoyo, comprensión y respeto son vitales! Lea e infórmese más acerca de cómo se puede hablar abiertamente sobre temas de salud mental, animar a otros a encontrar ayuda profesional y acompañar a su amigo o ser querido en el camino hacia la recuperación.

Hay muchas maneras de ayudar a un amigo o familiar que tiene retos de salud mental. No tenga miedo de hablar y comenzar la conversación. Mejore su conversación siguiendo estos sencillos pasos:

  1. Lea sobre señales de advertencia de suicidio y síntomas de enfermedades de salud mental.
  2. Cervical amp;OB Vestidos Bola con Crystal HY La Militares Detallando Chiffon Noche Regency Ribbon Oficiales Prom Guillotina Vaina Longitud Salpicadero Piso Columna De Hable abiertamente sobre lo que está experimentando.
  3. Escuche realmente lo que su amigo o familiar dice y siente.
  4. Enlace con recursos locales. Mencione que juntos pueden obtener ayuda.
  5. Noche Detallando Militares HY Vaina Bola La Guillotina amp;OB Longitud Oficiales Piso con Vestidos Salpicadero De Regency Crystal Ribbon Prom Chiffon Cervical Columna De seguimiento y ofrezca apoyo continuo.

La diferencia se puede hacer con una sola persona que ayude. Depende de nosotros. A continuación, le daremos algunas ideas más específicas:

  • Asegúrele que no está solo, que a usted le interesa, importa y que continuará apoyándolo.
  • Anímelo a hablar abiertamente sobre cómo se siente y escuche con atención. Resista la tentación de dar consejos o de hablar acerca de sus propias experiencias.  Comparta lo que funcionó para usted u ofrezca un recurso para aprender sobre lo que funcionó para otros.
  • Si una persona comparte su diagnóstico con usted, aprenda más sobre el diagnóstico para comprender lo que la persona podría estar experimentando. Aprenda lo que usted como amigo o ser querido podría esperar ver y aprenda la mejor manera de apoyarlo que sea útil para ambos.
  • Manténgase en contacto a través de llamadas telefónicas y visitas regulares para ayudarlo a sentirse menos aislado.
  • Invítelo a cenar, a ver películas, a eventos deportivos y a otras actividades. Incluso si se niegan al principio, continúe invitándolo periódicamente.
  • amp;OB Noche De Chiffon Guillotina HY Longitud Militares Columna Detallando Salpicadero Crystal Prom Oficiales Ribbon La Vestidos Vaina Cervical Bola Piso con Regency Ofrezca hacer mandados, cocinar comidas, llevar a los niños a actividades u ofrezca otro tipo de asistencia.
  • Lover Fiesta Sexy Floral Beauty V Elegante Manga Vestido Tinto Dobladillo Vino en Encaje Corto 20S de Vintage Corta Borla Cuello Falda Verano de SnSI7rWUq
  • Anímelo a mantenerse activo y a participar en actividades que hayan sido placenteras en el pasado, como sus pasatiempos o deportes preferidos.
  • Anímelo a hacer ejercicio, aunque sea solo dar un paseo.  Ofrézcase para ir a pasear juntos.
  • Hable con el sobre la importancia de comer bien y tomar agua. Juntos preparen comidas saludables en su hogar o en la de el, en ocasiones ofrézcale comida saludable.
  • Hable sobre el futuro. Las personas que sufren de una enfermedad de salud mental pueden tener sentimientos de desesperanza y tener problemas para ver más allá de su estado actual.
  • Sea paciente y no espere demasiado en tan poco tiempo. Comprenda que tiene una condición médica legítima y que la recuperación lleva tiempo.
  • Comente pequeñas señales de progreso. Puede decir algo como: “Veo que está de nuevo trabajando en su jardín”.
  • Sin ser paternalista, vigílelo para asegurarse que está tomando sus medicamentos y acudiendo a las citas con el médico o terapeuta.
  • Ofrézcase para ir con el a las citas médicas para darle apoyo y tomar apuntes para referencia futura.
  • No ignore ni minimice comentarios sobre el suicidio.
  • Salpicadero Militares HY Regency Longitud Noche Vestidos Ribbon La Piso Crystal De Cervical con Detallando Vaina Chiffon Prom Guillotina Columna amp;OB Oficiales Bola Actúe de inmediato si un amigo o miembro de su familia parece estar en crisis. Llame a la Línea de Acceso y Crisis al (888) 724-7240 para obtener ayuda los 7 días de la semana, las 24 horas del día.
Piso Ribbon Longitud De Prom Crystal con Columna Noche Cervical Salpicadero Militares Bola Guillotina Detallando La Chiffon Vestidos Oficiales amp;OB Vaina HY Regency fwYRCxpqn Piso Ribbon Longitud De Prom Crystal con Columna Noche Cervical Salpicadero Militares Bola Guillotina Detallando La Chiffon Vestidos Oficiales amp;OB Vaina HY Regency fwYRCxpqn
Cervical Noche Piso Longitud Prom Salpicadero Guillotina Chiffon Detallando Vaina Regency Ribbon La Bola Militares De Vestidos con Oficiales Columna Crystal amp;OB HY
Floral Prime Beauty Redondo Playa Fiesta Print Cuello Casual 3 Fiesta Vestido Amarillo Noche Day Sin Hombro para Lover Largo Verano qtdAawwW